飯は食えるときに食っておく 寝れるときは寝る 自衛隊が教えてくれた人生を明るく生き抜くコツ

飯は食えるときに食っておく 寝れるときは寝る

• 作者: ぱやぱやくん
• 出版社/メーカー: 扶桑社
• 発売日: 2022/05/20
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

　Twitterで有名な、元自衛官のぱやぱやくんの本。
　自衛隊時代の経験を元に、明るく人生訓を紹介してくださってます。

　「筋肉は裏切らないけど、関節は裏切るぞ」
　ぱやぱやくんの上官の言葉。深いですね。(笑)

　その他にも、自分の弱さを知ることとか、自分の不得意なことは、得意な人に頼る、普段からのコミュニケーションは大事、など、わかりやすい言葉で紹介されています。

　人として、当たり前のことなんですけど、自衛隊味がついて、説得力が上がってます。

　それから、自衛隊の中の人の慣習も紹介されていて、読み物としても面白いです。