生きてるだけでいいんです

生きてるだけでいいんです。

• 作者: 香山　リカ
• 出版社/メーカー: 毎日新聞社
• 発売日: 2011/03/09
• メディア: 単行本

　精神科医の香山リカさんが、毎日新聞に連載していたエッセイ。

　香山さん本人が癒されたいなと思うことや、うつの患者さんと関わってくるなかで、ちょっと温かい交流があったり日々のよしなしことを、緩いタッチで書かれてます。

　今のまんまで大丈夫だよ、それを実感する本です。心があるがままに、多くの人々を癒してくれた香山さんのことばをありがたく頂戴しつつ、自分はこのままでも大丈夫、大丈夫と思えるような気がします。
　心が大変なことになったとき、ゆっくり読みたい本です。